此次调整养老金，河北的调了多少

我们今年的养老金上涨，属于第十六年连续上涨调整，涨幅和去年一致，维持5%涨幅调整，这个涨幅调整是一个总体参考额度，然后各大城市根据自身情况，地区经济发展和消费水平，确定具体的养老金调整方案和具体涨幅。本身养老金也是市级统筹，河北养老金上调不是5%也很正常，5%只是参考涨幅，具体看公布的调整方案，最晚在6-7月份公布出来。

养老金上调主要是分为两个部分，一个是固定额度调整，每个城市都有自己的固定上调额度，一般在40-100这个固定额度上调，也就是所有参保人固定每月增加多少养老金，然后就是挂钩倾斜调整，根据参保人的缴费基数，年限，还有艰苦，高龄，军转等一些特殊情况进行倾斜的养老金上调。

因此这次养老金上调来说，重要的不是你的工龄，工龄是以前机关单位社保养老金的参考，但现在社保改革后，工龄对于养老金高低影响不大，关键看你真实的参保年限，而对于以前还没退休的机关单位群体，在社保改革后。对于中人群体有过渡养老金部分，作为补偿。

我们现在的养老金高低关键看你参与社保的具体缴费年限，遵循多交多得，少交少得原则，如果你参与工作就业，却没有参与社保缴费，工龄再长，也没有社保保障，工龄不等于社保参保年限，另外社保养老金上调也是在倾斜调整这块，也没有针对工龄长短的倾斜上调，而是看你具体参保情况，比如缴费年限高低的倾斜上调。

综上：工龄是以前机关单位计算社保的，现在的职工社保体系参考具体缴费年限而不是工龄，养老金上调也是参考具体参保情况，而不是工作年龄。养老金上调5%是总体幅度，作为地区参考，具体调整方案根据城市自身情况确定。