老是依靠保险不管用，自己的锻炼你能够做出多少？

​​​“活力年龄”是一个显示身体状况的指标。根据牛津健康联盟发表的3-4-50概念（注1），3种不良生活习惯：不健康食物、缺乏运动和吸烟，以及4种慢性疾病：癌症、糖尿病、肺病、心脏病，导致了全球50%的死亡。

据调查，香港市民的”活力年龄“平均比实际年龄大5.7岁，而新加坡市民的”活力年龄“平均比实际年龄大4岁。​那么，您的健康状况怎么样呢？只需完成一份有关健康和生活习惯的简短网上问卷，即可计算出您的”活力年龄“，让您了解自己的健康是否符合实际年龄。

您的测试状况怎么样呢？保持身体健康的重要性毋庸置疑，但我们却往往缺乏时间、精力和动力来实践健康生活。虽然疾病和意外更是防不胜防，但我们至少可以从适应健康的生活模式入手，尽量降低未来的健康风险。

香港友邦特意呈现“AIA Vitality 健康程式”，一项建基于科学的健康计划，以奖励形式助您轻松自主健康。

何谓 “AIA Vitality 健康程式”？

“AIA Vitality 健康程式”是建基于科学及反传统保险概念的健康计划，以奖励鼓励您实践健康生活，为您提供知识、工具及激励，让您选择活得更健康的同时，更获得保费折扣及19个合作伙伴提供的生活娱乐奖励及优惠，包括运动装备、新鲜蔬果、免费电影票等，让您真正自主健康。

香港友邦为何要推广 “AIA Vitality 健康程式”？

保险加健康管理，是今年保险公司业务革新的一次新尝试。有机构研究发现，当前触发了民众60%死亡率的四大因素，分别是不运动、饮食结构不够全面、睡眠不足和吸烟。于是，不少保险公司开始与健康管理机构合作，发起健康管理计划。 保险加健康管理的模式能够实现三赢。首先，投保人生活方式更健康，患病几率更低，降低了保险公司的理赔开支。其次，投保人在获得健康的同时，又能减少报废缴纳负担。第三，投保人患病几率降低，也简介降低了当地医保支付负担。

为什么要选择参与 “AIA Vitality 健康程式”？

​根据《民银智库研究》第55期，香港保险业具有四大优势， 一是历史悠久， 外资机构数量众多， 可以全球资产配置；二是市场发育成熟度高，竞争充分， 行业集中度较高，长期业务非投资险种占比较大，终身险居多；三是监管制度成熟有效、理念先进，注重保障消费者权益；四是背靠大陆，享有政策和制度红利，伴随内地中高收入阶层全球意识和保险意识的觉醒，香港保险业在一定程度上承担了内地高净值客户投资移民、转移资产、避税避债、保险保障等方面的功能。