在股市中经常追涨杀跌，情绪总是随股价波动而喜怒无常，如何才能控制住自己的情绪？

在股市追涨杀跌，这是大多数散户交易者都干过的事，情绪随股价波动起伏，涨一点就激动，喜极而泣，跌一点就生气，怨天尤人。看上去，这好像只是情绪上的问题，事实上根源却在以下三点：

1、心里无法接受股价下跌。股价变化无常，这是股市魅力之所在。只有真正的接受股价会涨，股价也会跌，认识到这是平常之事，情绪才有平静下来的可能。

2、急于求成，想赚快钱，想快点赚钱。正因为有这种心理的存在，才有了频繁操作的动机。自己买的股不涨，而别的股却涨得很好，内心无法接受，于是卖掉自己的股，买入涨得好的股。只是结果大多不如意，卖了地涨起来了，刚买的却下跌了。

3、没有找到正确的交易方法，对股市的涨跌心里没底，无法掌控。你想想，在现实生活中，凡是十拿九稳的事情，情绪不会波动。而没把握的时候，就总担心会坏事。

找到了根源，事情就好办了。办法有三个：

1、拉长盈利周期，比如一个月，或者三个月、半年。当你不急着赚钱，情绪也就不会受股价涨跌的影响。

2、学习，提升认知，建立自己的交易模式，严格执行交易模式操作，让自己在交易时胸有成竹，对股价的涨跌都有把握。

3、克制自己人性的弱点，应为市场是反人性的。单纯的执行交易模式做交易，别让情绪干扰交易。